viernes, 30 de diciembre de 2011
mis deseos!
martes, 20 de diciembre de 2011
mas simple que la mentalidad de un fascista!
lunes, 7 de noviembre de 2011
MI MUSICA!
lunes, 3 de octubre de 2011
mi particular paterna!
haber... por donde empiezo por que tengo un montón de cosas que contar de este año.
empezó abriendo los ojos a las 4.30 o 5 de la mañana, no recuerdo muy bien, al ser muy temprano empecé a jugar con el móvil, a pasar las canciones al móvil y demás, a las 5.30 sonó el despertador, nos levantamos y a desayunar, me noto nervioso, muy nervioso pero como bastante y nos preparamos para salir juanlu y yo ya que se quedo en mi casa.
salimos con el coche y esta y ángel esperándonos para montar las bicis, las montamos y salimos para paterna. pongo música para motivarnos, vamos charlando, riéndonos y todo lo que pueda hacer para olvidar la cosa tan importante, yo se que aquí no me juego nada no peleo contra nadie y mi único afán es llegar en las 5 horas, no hay nada ni nadie mas, solo yo y mi tiempo.
después de dar mil vueltas con Álvaro, juanlu y ángel por las calles encontramos los cajones de salida, en esto coincido con Álvaro, en el cajón solo había malas miradas muchísimo rencor acumulado y nosotros 3 allí de cachondeo intentando quitarnos presión, me tomo media barrita y un gel, bebo agua y empiezo a calentar para evitar sustos de primera hora.
no se por que levantan la cinta y salen todos para adelante como cabestros nosotros nos remitimos a quedarnos en el mismo sitio para no meternos con la "elite" que sabíamos que allí no teníamos nada que hacer y esperamos, salimos y yo ya empiezo a fabricar y pensar en lo que tenia que hacer, voy pegando codazos, adelantando y frenando pero en un momento el bote de atrás se me cae, lo pisan y lo rompen, bueno no pasa nada sigo con uno ya me cogeré alguno del suelo. salimos a la carretera, plato mediano y a dar cañita pero moviendo las piernas que las llevo muy frías, adelanto a gente y mas gente, adelanto a varios de sevillabtt, con su respectivo saludo y sigo que tengo que hacer mi tiempo personal, entro en el campo, veo que han pasado solo 48 seg desde que paso el primero, me motivo y veo que voy bien, me relajo un poco y empiezo a mirar metas, a gente que puedo seguir y sigo, subidas y bajadas voy adelantando a todos los que dieron el porculo en el cajón de salida con los codazos y los gritos (esto me motiva mas aun) miro las pulsaciones y veo que voy perfecto, a 150 y apretando es que no podía pedir mas, auguro un día para el recuerdo y sigo subiendo y bajando adelantando a mucha gente y me motivo mas aun, empieza la primera subida larga (que esta antes de los machos) y subo bien, paso a salva, lo saludo, veo que va bien, doy ánimos y sigo, llego arriba muy acelerado y bajo con cabeza que no quiero petar, llego abajo y cojo un bote que vi que solo llevaba uno y no me fiaba, suelto todo el agua que tenia el bote por que venia los machos y arriba estaba el primer avituallamiento; comienzo la subida, me la conozco bien y esta es la mía, meto mi plato mediano y el piñón 1 de momento, subo el principio es muy duro pero subo rápido, gritando casi continuamente "voy por el medio!" una cosa que me motivaba bastante es que veía a gente con 29" y las estaba adelantando, esto no quiere decir que sea superior ni nada de esto que no quiero que lleve a malinterpretaciones por ningún lado, simplemente que me motivaba eso a seguir adelante, llego arriba y sin pararme grito "aguaaaaa" y me veo andando en bici y la gente llenándome el bote que había cogido, me siento perfectamente, veo el tiempo y estaba en la hora mas o menos y me motiva muchiiisiiimo mas, esto va bien y puedo conseguir mi meta.
sigo bajando, delante mía pega un chaval una torta de esas de campeonato, impresionante, pero lo siento tengo que seguir, sigo bajando y me sigo notando muy bien, aprieto como el que mas en la bajada, llegamos a un senderito que al final se empinaba muchísimo y voy bien, sigo gritando "que voy" y a la mitad de la ultima subida rompo la cadena, saco el troncha la arreglo y le voy a poner el eslabón rápido pero con los putos nervios se me cae una mitad, empiezo a buscar y no lo veo, con la tontería pasan casi 15 min allí con los nervios y aparece juanlu, le digo "illo un eslabón por favor que no soy capaz de arreglarla" me lo da, lo pongo y salgo y ahora no me cambia el cambio, AAAH!!! nervios malos... empiezo a desesperarme pero pienso fríamente y sigo, de repente me suena la barriga como si tuviese hambre, ya que desde el avituallamiento no como nada, allí me comí la cuarta parte de una barrita de chocolate que me dieron, me tomo un gel y bebo mucha agua pero el ruido no para, empiezo a notarme algo mal, pero mi cabeza decía "SIGUE COJONES" e intente seguir y seguir, bebía agua haber si así se pasaba pero no, comenzamos la subida de los bolos, 3.8 km al 8% si no recuerdo mal, y nada mas empezar paso a juanlu, le doy un toque que me siga que esta se sube muy bien, no me dio tiempo a llegar arriba, a los 50 metros de terminar me da el jamacuco mas malo de mi vida, juanlu me pasa los pañuelos y me meto entre los matojos malísimo de la muerte, con unas cagaleras de campeonato, maldigo a mi vida, a mi barriga y a todo lo que se me ocurre, no se me pasa y además se unen a esto unas cuantas arcadas que hacen que mi sensación tan buena del principio desaparezca como azúcar en el agua, me vengo abajo y llamo a mis padres, no me lo podía creer lo que me pasaba, hablo con mi hermana que se que me entiende, le explico y me da ánimos, en este momento me están pasando nono, Agustín, Alfonso y compañía, me preguntan que si me pasa algo y les digo que no me encuentro muy bien, pero que sigan, hablo con mi padre y me sigue dando mas ánimos aun, en verdad gracias a ellos termine por que si por mi fuese no podría ni haber llegado por la corta pero bueno...
llego arriba y sigo bajando, el mal cuerpo es poca cosa para como me sentía, no podía comer por que las nauseas me podía, pegaba arcadas sin querer, tosía y a veces me tenia que parar para coger aire, pero no se que coño me impulsaba por que no tenia nada en el cuerpo.
después de un ratito de sufrimiento llego a la separación de las rutas, ni me pienso para donde tirar PARA LA LARGA!!! sin mas dudas me tiro para abajo, me engancho con algunos chavales que iban igual que yo y poco a poco vamos quitándonos los Km del medio, empiezo a hablar con un chaval que tenia mi edad, vamos los dos un poco mas que fritos, a el con los calambres y a mi con la barriga y las nauseas pero poco a poco vamos tirando para arriba los dos, hacemos las 3 subidas al mortirolo que aunque con muchisiiiimo esfuerzo las subo todas, no me bajo, no quiero que un simple dolor de barriga pueda conmigo, dejo al chaval atrás pero después me adelantaría, llegamos a los dos REPECHONES que hay, son eternos, la gente se baja, anda, yo lo siento muchísimo pero yo he venido a terminarla y no permito que esto me pueda, tiro para arriba y subo, recibo ánimos de los demás bikers que había por allí y también del publico cuando lo había cosa que me ayuda muchísimo, llego a un punto de control o a un avituallamiento, no recuerdo muy bien y me dicen "te quedan 23kms" y yo diciendo menos mal que ya se acaba, calculando con el llaneo y con pinguete, pues sigo tal y como venia desde atrás, lentito pero constante, os parecerá una gilipollez pero en esos momentos se me venia a la mente la fabula de la tortuga y de la liebre y esa tontería me empujaba a seguir jejejeje total que después de un puñado de km veo un cartel que pone 20km para meta.... DESMORALIZACION A SACO! y de repente escucho un SHHHHHHHHHH! y pienso "joder, hasta voy a pinchar hoy!" me siento tranquilamente y lo arreglo, en el momento justo de pensar donde meter la cámara pinchada aparece un motorista, se la doy y mantengo una breve charla con el que me hace descansar un poquito y enfriar la mente.
sigo tal como venia, y al nada entramos en el senderito que desemboca en el llaneo, se me iluminan los ojos y coincido con un conocido de Álvaro de la tienda, no recuerdo su nombre pero es buena gente y el me espera y yo lo espero a el, seguimos por el senderito y salimos al llaneo, ahora maldigo la hora por que me encuentro perfectamente, y se me ocurre la mejor idea que he tenido en toda la puñetera ruta que es pensar "bueno, me tomo un gel para ir tirando, aunque pote cuando llegue arriba, pero al menos ya e llegado", dicho y hecho, gel al canto, bebo muuuuuchiiiisiiiima agua, casi un bote entero y parecía que me había bebido 5 litros de queroseno, DIOS MIO! me despido del chaval con un "bueno, me alegro de haberte conocido, pero esto lo tengo que acabar... un saludo", meto el plato 3 y vámonos que nos vamos que ya esta todo el pescado vendido, tiro y tiro, veo gente a lo lejos y me propongo cogerlos, subo el repechito y a tirar maaaaaaaas!!!! los cojo y comienzo a subir pinguete, esta es la mía, beso mis pulseras, me llego a emocionar, pero subo y subo, me quito las gafas para ver bien, tiro y tiro, los hispabikers me animan como a uno de su equipo, llego arriba y la poca gente que hay me aplaude, meto el plato grande y palante, callejeo un poco y veo al policía, doy un beso a mi bici, a mis pulseras y pienso "pues acabemos por lo grande" llego enfilo meta, me veo a mis primos y tío allí esperándome, a mi madre, a mi padre que me había ayudado tanto con su sms y su conversación, a mi hermana, a mi novia... en fin, como le prometi a mi hermana antes de cruzar la meta, me bajo de la bici la subo y se lo dije, la bici llegara arriba mía no yo encima de la bici.
para terminar decir que escribir todo esto me ayuda a intentar sentirme un poco mejor por que el cabreo que tenia era monumental pero que le vamos a hacer contra el cuerpo de uno no se puede luchar, yo puse toda mi baraja en la mesa y salió la carta que no debía (siguiendo con el símil de Álvaro jajaja). pedir perdón por las faltas de ortografía, las revisare mañana cuando lo cuelgue en mi blog, hoy no que mañana tengo universidad y es muy tarde...
pero mas feliz que un cochino en un charco
un saludo para todos, gracias a los que me han sufrido en todas las rutas, este año no ha podido ser posible, en próximas carreras alomejor, según quieran nuestros cuerpos! jajajajaa
martes, 27 de septiembre de 2011
un mediohombre y sus pulseras!
no hay nada que me llene mas que un animo, que un te quiero o simplemente que un TU PUEDES! dicho en el momento y lugar exacto. no hay nada que me apoye mas que mi familia, cuando digo familia no hablo de padre, madre y hermanos, sino de tíos, primos, abuelos, etcetc ya que mi familia es tan grande. no hay nada que me motive mas que el hablar con mi madre en los momentos chungos de una carrera, que hablar con mi hermana y con mi novia. mucha gente me pregunta que por que beso las pulseras que llevo en mi muñeca y que cuido casi como a un hijo, las beso por que son mis amuletos, todas tienen una historia, una persona detrás de ella, todas me infunden paz, nerviosismo, fuerza o simplemente motivación, todas y cada una de ellas.
la primera que beso y que siempre lo hare es una que me regalo mi hermana hace ya 3 años, esta me ha acompañado desde mis comienzos en los estudios mas serios y no me ha ido demasiado mal, solo me la he quitado para dársela a mi hermana para el campeonato de Italia, por que sabia que a ella le vendría mejor aunque yo tuviese el triatlón, me sentiría mejor teniéndola ella.
otra que tengo es la que me regalo mi novia, esta no tiene tanto tiempo pero es importante para mi simplemente por que me la regalo ella, por que lo hizo con el corazón y eso ya vale para darle un beso.
tengo otra que es de color blanca, esta casi rota pero esta es de mi sobrina-prima Laura, ella también me motiva simplemente por que es la hija de mi primo mayor, con el que cuando era chico veía el equipo A, nos peleábamos con mi prima Raquel (la hermana) por que ella ponía los pecos a todo volumen y nosotros queríamos ver la tele, el que me daba porculo con las frases de lengua y no me dejaba irme aunque estuviese hasta los EGGS de estudiar, pero aunque todo esto sea "malo" detrás de esta pulsera hay algo que me ayuda a seguir cuando la veo por que además de ver una pulsera blanca y medio comida por el tiempo, el agua y muchas otras cosas, veo a una familia que hemos vivido siempre juntos, que aunque algún cabron intento romperla siempre siguió junta y eso en un chaval de 21 años ha calcado muy hondo.
tengo otra que es de color rosa, es de mi hermana y esta tiene otro significado especial diferente, todo el mundo sabrá que mi hermana es mi ángel de la guarda, cuando ella esta mal yo estoy desprotegido, pues esta pulsera me sirve a mi para darle las gracias por estar siempre hay, cuando me agobio o cuando disfruto siempre están hay.
todas estas pulseras tienen su significado, todas ellas son besadas al comenzar y al acabar una ruta para darles las gracias de una forma simbólica a las personas que van detrás de ellas. pero como de besos no vive la gente, prefiero ponerlo en el blog para que sepáis el por que de tantas pulseras.
un saludo
lunes, 19 de septiembre de 2011
UN "LITTLE" DE MOTIVACION!
lunes, 5 de septiembre de 2011
FELIZ!
domingo, 4 de septiembre de 2011
1ª PRE-PATERNA!
miércoles, 31 de agosto de 2011
MINAS TIRITH!
Solo hubo un cambio, los enanos que trabajaban allí los cambiamos por una cantidad de toros "mansos" descomunal, pero bueno sabíamos que los humanos de Rohirin venían en nuestra ayuda pero como en aquellas minas el agua también hizo acto de presencia empezando a caer sobre las 12 y empapándonos hasta llegar al coche. La ruta ha transcurrido por la sierra de aznalcollar, esta sierra nunca defrauda pero para mí ha sido un poco floja por el tiempo de las paradas por culpa de nuestros amigos los toros.
Todo ha ido perfecto, todos los caminos han sido como de costumbre por allí, sus subidas y bajadas pero perfectos, aunque llueva el terreno de allí siempre es igual de compacto, firme y algunas veces resbaladizos por las piedras de pizarra.
Todo comenzó cuando llegamos allí, empezamos la ruta y nada más salir pillamos un camino que ascendía que pensaba que iría al mismo sitio que íbamos nosotros pero no, lo malo es que el camino era para arriba pero nos sirvió para calentar, todo empezó como la otra vez, para arriba, para abajo a un ritmillo un tanto flojo (acostumbrado a lo que nos metemos entre pecho y espalda los sábados) pero tirando siempre, nos metemos en los caminos y QUE BIEN HUELE!! el campo perfecto, seguimos subiendo y bajando y nos encontramos a los primeros toros, paramos para echarlos y así aprovechar para comer algo, paramos unos 10-15 min, la temperatura acompaña mucho sin subir nunca de los 30ºC y después de parar seguimos bajando, al nada otra vez los toros pero esta vez 5, los conseguimos echar y seguimos por una verja que había y justo en el otro lado, OTRO TORO! juanlu pasa por delante de él y yo me quedo atrás y la cosa quedo así YO----TORO----JUANLU cosa que al del medio no le gusto y empezó a ponerse nervioso, agacho la cabeza y a mí al contrario se me subieron a la garganta lo que ya todos pensamos, abro la verja y me coloco en el triángulo que hacen todas las puertas cuando se abren, le digo a juanlu ASUSTALO!!! Empieza a hacer ruido y toraco empieza a venirse para mí, yo detrás de la verja se acerca pero como el camino seguía para abajo pues sigue, el tiempo de cerrar la puerta y salir escopetado para arriba, total después de esto la adrenalina a tope, empiezo a tirar porque sabíamos que eran cuestas largas, llego arriba y me toca esperar un ratillo, como algo y ando para no enfriarme mucho. el día se sigue cerrando y cada vez está más oscuro, hacemos una bajada de esas que te sale la risa tonta, no de técnica sino de rápida, y paramos a comer algo en el laguito del blackbass de la otra entrada, comemos, hablamos y reímos y seguimos para arriba, esto es largo, pero prefiero unirme a juanlu y tirar para arriba los dos, cuando llegamos miro el GPS y quedaban unos 10 km pero mi barriga decía que había que comer, intentamos parar pero el agua hace acto de presencia, son las 13 ya, pues nada sin parar y bebiendo agua para camuflar el hambre seguimos, me encuentro muy bien y tiro para abajo porque sabíamos que esto era todo para abajo o llaneando.
A más tiempo que pasa más llueve, llega a empapar y se hace hasta molesta la lluvia pero se sigue, llegamos a un cortafuegos que nos corta todo el cuerpo por la cantidad de pizarra que hay pero más o menos llegamos al camino que nos llevaría de cabeza a aznalcollar, todo para abajo, rapidísimo y de repente en la carretera.
Llegamos a los coches después de tardar casi 4 horas en hacernos 55km habiendo parado más de una hora con los toros, así acaba la ruta, que me ha servido para ver el nivel que tengo ahora, sé que estoy más o menos bien, me faltan muchas cosas, por ejemplo subidas, el llaneo ya lo tengo casi acabado pero me falta también por que en los terrenos rompepiernas me vengo muy abajo, pero todavía queda 1 mes para paterna, tiempo suficiente para afinar más todavía.
Un saludo y gracias por leeros el tocho.
domingo, 31 de julio de 2011
TRIATLON-CROSS VILLANUEVA DEL RIO Y MINAS!
RING RING RING! acaba de sonar el cronometro de mi horno interno avisándome de que la crónica del día de ayer esta más que lista.
todo comenzó saliendo de mi casa a las 17:30 teniendo que estar en Villanueva del rio y minas a las 18 para poder dejar todas las cosas y prepararme para nadar.
Llegamos a las 18, recojo mi dorsal número 251 pego todas las pegatinas, preparo la bici y palante, dejo todo en su sitio y me preparo para nadar. Me pongo el gorro, las gafas y me tiro al agua para probarla y la verdad es que estaba bastante calentita, pero los de la organización decidieron empaparnos antes para no notar mucho el cambio de temperatura, el agua de la organización sí que estaba fría pero bueno, con cachondeo se solventa todo. empiezan a dar la salida, uno a uno y por orden de salida, antes de que yo saliese el primero ya había llegado a la transición por lo que pensé "buag, el nadar estará tirado" cosa que después me arrepentí bastante, por donde iba empiezan a decir números 1, 2, 3, ... 249, 250, 251 y salgo follaisimo ya que el agua estaba a unos 50 metros de donde salimos y me tiro con todas mis ganas al agua, empiezo a nadar y al poco me doy cuenta de que no se ve absolutamente nada, solo veo sombras e intento concentrarme en seguir y seguir pero mi agobio sube y voy haciendo ZETAS perdiéndome cada 2 por 3 lo cual me obliga a nadar de espaldas nada más llegar a la bolla de los 250 metros haciendo los demás 250 metros de nado a espaldas pero yo ya sabía esto porque el nada no es lo mío, en piscina todo el que quieras pero en aguas abiertas no estoy nada acostumbrado, trague muchísima agua, me agobie muchísimo pensando en que la profundidad mínima era de 50m pero llego a la orilla, el ultimo aunque debo de decir en mi defensa que también salí el ultimo así que ni gane ni perdí ninguna posición.
me pongo los botines y salgo corriendo a donde estaban las bicis me pongo mi casco un tanto especial y salgo corriendo y escucho "oye, vas pinchado" y yo "me cago en to" me pongo a cambiarla, se me jode la bimba y la lleno a la mitad, pierdo 20 minutos hay y salgo a hacer lo que mejor se me da, 9.7 km todo para arriba, eso es bueno me gustan las cuestas largas, empiezo guardando porque pensaba que iba a ser eterna pero que va, los 17 km de bici muy llevaderos, adelanto a muchísimo personal y con la rueda medio desinflada, un chaval de la organización que iba en bici me deja la suya y la hincho mucho más, la dejo perfecta para mí y salgo escopetado subiendo y subiendo me encuentro perfectamente pero OTRA VEZ PINCHADO, llego a uno de la organización en bici y me la vuelve a arreglar a 3 km de la transición para salir corriendo, otros 10 minutos allí perdidos, salgo otra vez escopetado y a un kilómetro de la meta otra vez pinchado pero ya era todo para abajo y por asfalto, me recordó a la foto que vi de José Antonio hermida sin cubierta en la rueda de alante y bajo rapidito pero con cuidado (la rueda que me daba el porculo era la de atrás) y llego a la transición, mi familia allí animándome y yo con un cabreo tremendo, dejo la bici y empiezo a correr, que bien me fue la carrera, hice los 4 km en 15-20 min más 15 que 20 pero por ahí, en la carrera corría como un condenado casi esprintando los 4km porque me entrene para esos cuatro kilómetros y me encontraba del carajo, adelante a gente también, corro y corro como nunca, no me canso, bebo bastante agua y sigo corriendo, adelanto a gente y más gente, veo que no voy el ultimo y me alegra, corro y corro más, esprintando más el ultimo km adelanto a una pareja que he coincidido con ella en todo el triatlón entro en meta, subo los brazos y pienso "enana esto por ti, que estas muy lejos", pero esta carrera es cronometrada individualmente por el chip que llevaba en el tobillo.
en fin 500m de nado, 17 km de mtb y 4 km corriendo en 1 hora y 44 minutos exactos, felicidad eterna, orgullo eterno y sobre todo una experiencia que se verá en el próximo triatlón, he mejorado muchiiisiiimo en la carrera, me encontraba muy bien, el próximo duatlón será el de Alcalá de Guadaira y seguiré corriendo.
un saludo a todos los camaleonicos!!! a los sevillabeteteros y a todos los triatletas que hayan terminado.
domingo, 24 de julio de 2011
MI VIDA ES UN SUEÑO QUE MAS DE UNO QUISIERA!
tengo una familia que me adora, una novia que me quiere y que me aguanta, me encuentro en un momento muy bueno del sueño, soy capaz de subir todo y de bajar mas todavía, dentro de una semana tengo mi primer triatlón y mi orgullo-odio empieza a subir día a día, me encuentro bien, en el nado más o menos por qué no me ha dado tiempo a nadar todo lo que yo quería peeero en bici si estoy bien, controlo más o menos todos los aspectos que he podido entrenar en este mes que me he entrenado, y en la carrera siempre será mi punto flaco pero la llevo bien, corro sin ningún problema las dos horas terminando cansaete pero nada igual a como estaba en mi primera ronda.
ahora mismo sigo pensando que tengo un sueño por vida... nadie me quitara mi sueño, sigo adelante como siempre he hecho, me da miedo el nadar en aguas turbias, me da miedo que mi hermanita este a 1000km de mí, me da miedo que mi novia se pille todos los días los buses para ir a trabajar, me da miedo que mi padre vaya a currar día a día... me dan miedo muchas cosas, infinitas cosas pero hay estoy como siempre, como cuando suspendí selectividad, cuando suspendí las dos asignaturas de bachillerato, YANOMAS! estoy en la universidad, me puedo considerar triatleta, tengo una hermana en la selección de natación que veré en Milán si todo va bien, tengo unos padres y una familia que me apoya, que me animaran como nunca lo han hecho que este es el primero, que este es mi orgullo, son 500m-17km-4km de mierda pero es el mío.
ya pienso en futuro, nono, ya pienso en paterna te dije que me quiero quitar este año paterna en menos de 5 horas y media, sé que mi bici es una puta mierda, pesa mucho pero eso se soluciona de una sola manera... ENTRENANDO MAS! y te lo dije que me avises que me apunto a todo lo que hagas, yo quiero reventar este año en paterna quiero ver a mi hermana llorar, a mi novia llorar quiero ver como se enorgullecen de mi tanto como yo lo hago de mi familia... este verano ha empezado siendo duro (con la natación, correr y bici...) pero terminara siendo más duro incluso, tengo miedo a mil cosas pero el calor me la pela este año triunfare este año me lo pasare tan bien como el año pasado...
ya estoy harto de todo, ya estoy hasta los cojones de ser súbdito de un pulsómetro, paso de encasillarme, desterrare mi pulsómetro porque quiero entrenar por sensaciones, la bici de carretera me dará ese punto de fondo que tanto hace falta siempre y mis salidas en MTB me darán el esprint de energía que también hace falta para hacer las carreras que tanto me gusta hacer.
en fin... me encanta este sueño que tengo por vida.
un saludo
sábado, 9 de julio de 2011
aznalcollar... tierra de llelles!
hoy ha sido un día de puro MTB todo comenzó a las 7 de la mañana abajo de mi casa, montando las bicicletas de juanlu y mía en la baca del coche para salir raudo y veloz hacia nuestro destino AZNALCOLLAR, yo la ultima vez que fui con una ruta en mi gps lo pase algo mal (¿a que si coli y antonio?) pero hoy iba a ser un día un tanto diferente, iba a ser el día en el que iba a notar mis horas de ciclismo de carretera, mis horas de natación y mis horas de carrera, en fin se iban a notar todo el entrenamiento de estas semanas y tanto que se ha notado.
a las 8.15 hemos llegado al sitio de aznalcollar, preparamos todo, gps, bicis, mochilas, comida... paradita biológica y empezamos la ruta, pintaba muy bien, solo 53kms, con un perfil en sierra con 3 picos importantes y el mas duro el del medio pero mejor que mejor, empezamos por carretera por lo menos 5 km, aburrido aburrido pero se hacen y empezamos lo bueno, caminos! y allí estamos juanlu y un servidor rodando a saco por aquellos caminos total que después de subir la primera punta de la sierra algo dura pero muy llevadera por que había descansitos, bajamos y paramos a comer algo, antes de comenzar otra gran subida que yo sabia que iba a ser algo dura, antes de esto tuvimos que desviarnos ya que un par de morlacos estaban merodeando por el camino que debíamos coger y como somos mas miedicas que todas las cosas decidimos acortar la ruta en 5kms exactos para evitar a las vacas. total estábamos comiendo y empezamos a subir, subir, subir, me encuentro bien, mis pulsaciones están a 150, me extraño y aprieto para probar y sigo encontrándome perfectamente miro las pulsaciones y veo 170.... ¿HOLA? ¿JOSUE? ¿QUIEN ERES TU? eso pensé en ese mismo instante, por que no era normal, me pongo de pie, meto un par de piñones mas y a saco mas para arriba y sigo encontrándome bien, miro las pulsaciones 185.... eeeem!!! y llego arriba, llega juanlu y para abajo, a toda leche FOLLAO! como se dice por aquí y freno en seco ILLO!!! le digo a juanlu que baja un par de metros mas abajo que yo, ME HE ENCONTRADO ALGO! OSTIAS UNA MULTIHERRAMIENTA!!!! la miro, WOW MOLA BASTANTE, ES DE LAS CARAS. jajaja bajamos y bajamos y llegamos a un pantanito en el cual deberían de haber carpas gigantescas, tenia toda la pinta, paramos otra vez a comer y beber que aunque son las 10.45 hace bastante calor, me da por tirar un trocito de barrita al lago y de la nada aparece un BLACK-BASS de por lo menos 2kg y ZAS! se lo come del tirón, se que era un bass por que soy aficionado a la pesca y me encanta pescarlos (captura y suelta) ahora viene la subida (menos larga) pero mas dura de toda la ruta, 4kms mas o menos a saco para arriba, la subida dura dura, cuando acabamos paramos por que estábamos hasta mareados, que calo, que sueño y que de to! jajaja comemos y miro en el gps cuanto nos queda, veo que sobre 15kms y miro el reloj, las 11 y poco, y pienso en poner un ritmillo algo mas alegre para llegar al coche a las 12, empezamos el camino a saco, una bajada muy chula, y de repente nos vemos en un cortafuegos totalmente ciclable y precioso empiezo a bajar a saco y mas a saco y mas... cuando me doy cuenta el camino nos lo hemos pasado pero mirando y mirando veo que el camino que teníamos que coger iba justo por donde había pues como 20 toracos bastante grandes y si antes nos jiñamos de dos, de 20 ni te cuento... lo que decidimos es seguir y buscar otro camino y EXACTO! a 200m hay otro que esta perfecto, plato grande y a correr, correr, aparecemos en la carretera, seguimos y llegamos a la subida de la carrera de aznalcollar que cogemos ya que me lo conocía, disfrutando como cosacos en la subida y la bajada de después llegamos a los coches, montamos las bici y para el mas a por un refresquito con gomitas y de vuelta a Sevilla
en fin un día en que he notado todo lo que hago entre semana, me encuentro en un momento de entreno que me mantengo casi al 100% pero como bien dice josef ajram "yo no se donde esta mi limite, pero si se donde no esta" pues yo cada vez veo que mi cuerpo admite mas y mas deporte, estoy orgulloso, 100% recuperado y deseando de que llegue la semana que viene para ir a otro sitio parecido ya que me encantan las rutas así y mas si me encuentro así de bien.
un saludo y perdón a los camaleones pero no se que poner en lo de la semana pasada que ya no os dije, sois impresionantes todos, no os preocupéis que sigo entrenando como el primer día, mi meta es mi meta y la conseguiré.
domingo, 12 de junio de 2011
CON NUEVAS METAS!
Llevo ya unos diitas macerando una entrada dentro de mí, durante mis horas libres, durante mis horas de bici, durante casi todo el tiempo que tengo menos el que uso para estudiar de nuevo los exámenes de selectividad haber si para este año hay mas "suerte" y puedo entrar en arquitectura que la verdad es una meta de mi vida que pienso cruzar como todas las metas que me he propuesto siempre las he conseguido, nunca he fallado esta no va a ser diferente.
tengo en mi cabeza una idea, creo que daré el paso que poca gente tiene el valor de dar y por ello me siento muy orgulloso, mi pasión es el BTT de siempre lo es y lo será por siempre de los siempre peeeeero ahora mismo mi cuerpo me pide LEÑA y no leña de salir y machacarme con la mtb, que también me lo pide, pero tengo ganas de machacarme nadando, en bici y corriendo, tengo nuevas metas, metas muy duras, donde para conseguirlas no solo hace falta salir con la bici, sino que tienes que buscar a alguien que te enseñe a nadar bien, a algún entrenador que te enseñe a ser totalmente eficiente encima de la bici de carretera o de la mtb, a alguien que te enseñe como correr, como hacer las transiciones y al fin y al cabo que te enseñe a hacer un triatlón ya sea de distancia súper-sprint, sprint, media distancia o olímpico. mi meta para el año que viene será el triatlón de Sevilla, estoy a expensas de hablar con un entrenador para empezar a nadar, salgo a correr y con la bici de carretera, ahora mismo podría decir que me encuentro en uno de mis mejores momentos, me siento muy bien anímica y físicamente hablando.
he cambiado muchísimo mi forma de pensar respecto a las carreras, en ronda me agobie por pensar en metas muy largas para ese instante, a partir de ahora me colocare metas cada 10 15 30 o 45 min dependiendo del deporte que haga, tengo ganas y sobre todo quiero exprimirme y poder cruzar la meta de mi primer triatlón, poder ver donde no está mi limite, poder ver hasta dónde puedo exprimir mi corazón, poder estar orgulloso de ser triatleta, de ser deportista y de tener una vida 100% sana, me da igual tener que renunciar a cosas que hacen chavales de mi edad porque lo que más deseo en este mundo es poder hacer un titán de la sierra de Cádiz, un medio ironman, o algún triatlón de larga distancia, empezare por el principio entrenándome para el súper-sprint después entrenare para el sprint, después para el de media distancia y más tarde para el olímpico, si de aquí al próximo triatlón de Sevilla me veo con fuerza de hacer el olímpico, lo hago sin duda, pero primero tengo que nadar, correr y coger la bici mucho, tengo el verano para prepararme, tengo muchas tardes, aunque tenga que estudiar la gente entrena y estudia, yo deseo entrenar y deseo terminarlo.
Mi meta será llegar al día siguiente del entrenamiento no de terminar primero o segundo... así nunca me sentiré mal porque sé que siempre llegare al día siguiente.
Saludos y a vivir sano.
miércoles, 25 de mayo de 2011
ASTALOKEMEKUERGA!
buenos dias a todos, escribo desde mi trabajo en ratitos libres, estoy harto ya de toda esta mierda que nos rodea, soy de una generacion que no podre currar quiera o no, da igual que tenga una vision espacial impresionante, da igual las ganas que le pongo a esto que tengo por vida, da igual todo. yo ya no puedo mas me joder ver a colegas en la cola del paro gracias a unos CABRONES, si por que no tienen otro nombre, que se han enriquecido gracias al pueblo, ahora en vez de ganas 20.000.000.000 de euros "solo" ganan 14.000.000.000, y ya dicen que necesitan inyecciones de dinero DEL PUEBLO para resurgir, como envidio a Islandia, como la envidio, alli SI se hace lo que el pueblo quiere, no lo que algun gilipollas de turno se le pasa por la cabeza.
estoy harto de que en la mierdatv solo digan que han bajado la venta de los pisos, no señores no han bajado la venta de pisos, han bajado el numero de hipotecas que conceden los bancos, si antes podian dar 5 al dia por ejemplo, hoy no dan ni una.
entoy harto de que salga en la mierdatv todo el dia el mierda del salvame, que cualquier pintunfla sin estudios se este pudriendo en dinero, yo me mato a estudiar y tengo que racanear de donde pueda para comprarme alguna tonteria para mi bici, sin embargo cualquier tonto de la tv, por haberse acostado con alguien o simplemente por llevar el apellido de un torero ya "es" mas que yo, ya puede resfregarnos por la cara el IPAD que se compro ayer, pero sin embargo haces "tejesymanejes" para que le de dinero el estado por estar "mala". me toca lo que cuerga los tontos de turno en el debate "politico" de por las noches, me toca la polla por decirlo mal y rapido que antes de que se supiera que el PP ganaria ya estaba la señora AZNAR en facha-tv (antena 3).
estoy harto de que jovenes no tengan trabajo y cada vez haya mas gente asi, estoy arto de todo, estoy arto desde los pirineos asta tarifa, estoy hasta los cojones del rey que vive gracias a todos nosotros, estoy harto de que zoido salga nada mas se entero que gano besando la bandera de sevilla ¿DE QUE VAS? estoy harto de todos los politicos, de los de izquierdas, de los de derechas, de los del medio y de su puta madre, estoy mosqueado con este pais que me aprisiona intento sacar la cabeza para respirar pero algo o alguien no me deja, me prefiere sumiso como me tiene hasta ahora, pero eso ya va a acaba, por que me revienta esta losa que tenemos encima mi generacion, pero nosotros somos mas y mas fuerte, creo que he avanzado, ANARKIA!! eso es lo que quiero, el maximo poder? el pueblo.
saludos y gracias!
jueves, 12 de mayo de 2011
mi mundo lleno de musica!
adios, las faltas de ortografia se quedan ya que me gustan... jajaja.
martes, 10 de mayo de 2011
NO LLEGARE A SER EL NUMBER ONE! HOMIES…!
Este título es algo “desmotivador” pero os explicare de donde viene y porque lo pongo.
Yo tengo en mi vida a una persona que seguramente esto no le vaya a sonar de nada, que le parezca hasta raro ver la palabra HOMMIES (tíos en ingles) en un titulo del blog de este republicano aficionado a la bici que solo suele hablar de política, de su hermana o de la bici. Pero esta estrada se me ha ocurrido hoy mismo, mientras luchaba contra el aire entrenando por carretera con la bici, como he dicho antes esta entrada se la quiero dedicar a una persona que hay en mi vida desde que yo era un enano, esa persona que cuando se cae de la moto se levanta aunque tuviese de por vida dolor, es esa que sigue, sigue y sigue día a día luchando por algo que ella misma ha creado, por un sueño, por el sueño de ser útil y no estar todo el día encerrada en una casa o local, que si hombre!! Es esa que cuando yo tenía 10 años me aguantaba, me quería, me ayudaba con los deberes y aunque le dijese que era el cerdito de la familia se lo comía todo, esa que le gustaba ver las GARGOLAS conmigo cuando yo era más chico o las tortugas ninjas, es esa mujer que me comprendía cuando yo era el incomprendido, que escuchaba rap aunque no le gustase para tener algo de qué hablar conmigo, de que discutir, es esa que me ayudo con los botes de espráis que compre para hacer el grafiti del campo, que estuvo allí conmigo cuando la gente se reía, ella me apoyaba y eso nunca lo olvidare, si recuerdas había una canción de TRIPLE XXX que se llamaba como el titulo de esta entrada, espero que la recuerdes porque cada vez que la escucho me acuerdo de ti… que si TATA esto es para ti ya que me dices que nunca me acuerdo de ti, pues hay la llevas, y por cierto a ver si te compras una furgoneta y heredo de una vez el clio….
Pues ya lo sabes, que tatita, te quiero una pechá CANIJA! Jajaja
Por cierto, también es la única con un par de cojones para no quejarse en medio del campo….
domingo, 8 de mayo de 2011
MI PARTICULAR RONDA!
todo empezó levantándome a las 5:45 de la mañana sin haber dormido mucho pero con muchísimas ganas de que empezase, vuelvo a revisar todas las cosas, miro el tiempo en internet y cojo mi tazón, mi cuchara y mis crispis y me meto un tazón de crispis entre pecho y espalda que me sentó hasta un poco mal de lo grande que era, total lo recojo todo, lo pongo en la planta de mi bloque, un "hasta luego" a mi casa y con decisión para abajo que me estarían esperando coli y Álvaro, el primero en llegar es coli, hacia ya algo de frio pero algo soportable, le dejo las cosas y voy a recoger mi bici ya que no podía recogerla antes porque estaba cargadísimo. Montamos el portabicis y salimos hacia ronda, parando a desayunar por el camino, llegamos allí y aparece Ismael junto con toda su familia (un saludo desde aquí que se que me leen!) montamos todo y salimos para la meta que vamos con la hora justa para dejar las bolsas para la transición.
A esto que nos vemos en la meta coli, Álvaro, salva y el que escribe, más nervioso que un flan y de repente salta una voz como animando al personal, y de repente !VIVA ESPAÑA! ¡VIVA EL REY! ¡VIVA LA LEGION!!!!! Y claro pues me entro la risa jajaja total que pegan el petardazo y salimos. reservando desde el primer momento, coli y yo seguiremos juntos hasta la transición, poco a poco se van yendo los kilómetros pero en el kilometro 30 o 35 me da un bajón, pero no de pájara de no poder mas sino pagaron PSICOLOGICO, empiezo a comerme la cabeza con que si no estaba bien preparado para correr, que si no estaba bien preparado para la bici, que si nada mas hacíamos subir, que si era durísima y a eso que coli me dice "joder llelle, no te reconozco, deja de pensar en lo que no quieres que te pase, tu vive ahora, la meta es llegar a la transición y la meta de después otra vez llegar a la transición y después la meta, pero piensa en la primera" cosa que me ayudo junto con una bajada medio trialerosa que había que me despertó y en el kilometro 55 o 60 volví en mí mismo y a dar por culo de nuevo, subía mas atrancado que todas las cosas pero subía cosas que muy pocas personas podían, apretaba los dientes, me acordaba de mi familia, de mis abuelos y eso me ayudaba a seguir, pensaba en mi hermana, novia... pensaba en gente que me motivaba y poco a poco fui ascendiendo hasta llegar a una bajada que nos llevaría de cabeza al cuartel que en mi vida me alegraría mas de ver, me vestí mas o menos rápido con coli, me puse los botines, comí, bebí y a seguir corriendo, la primera cuesta andando a paso más o menos ligero, después corriendo cuesta abajo y ya en la subida a la ermita coli siguió a mas ritmo y yo me quede mas atrás ya que andaba más lento pero con paso firme llegue arriba, con la cabeza fría y al contrario que antes motivado al 100% comenzó a bajar escuchando música me entretenía en mis momentos de flaqueza sacaba el llavero con las fotos de mis abuelos, se me nublaba la vista de emoción y pensaba "ME CAGO EN LA PUTAAAA ESTO NO PUEDE CONMIGO!!" y seguía corriendo cuesta abajo, de vez en cuando chorrito de agua a las piernas para refrescar que los calambres duelen mucho, estiramientos de gemelos y a seguir... llegue al pueblo, repuse agua y a seguir corriendo, llegue a una carretera y después a un camino ancho, a los 4 kilómetros del cuartel el cuerpo me aviso de que no había dormido bastante y el sueño se apodero de mi y pegue un par de "cambayás" del sueño que tenia, se me cerraban los ojos y buscaba algo con cafeína, taurina o lo que fuese pero nada más tenia barritas, comía y bebía solo por hacer algo diferente y de repente me da por llamar a mi madre, me aporto eso que me hacía falta en ese mismo instante, motivación, después me llamo mi hermana que me termino de motivar solo como ella sabe hacerlo y además hable con mi novia... para que mas.... total me doy cuenta que se me acaba la pila del móvil y de repente se me apaga OOOH!!! NOO!! Sin música moriría, pero empecé a hablar con unos chavales que había al lado mía y sin darme cuenta llegamos al cuartel, que alegría mas grande, ya solo me quedaban 8km y más de la mitad era para abajo, así que descanso, bebo y como al por mayor, me cambio y me calzo mis botas de ciclismo, me siento totalmente nuevo, ahora veo a gente llegar para empezar a correr y las animo diciéndoles que no era para tanto (mmmm... NO LO DUDES!!! jajajaj) le doy un besaco a mi bici y le digo "venga preciosa, ahora te toca a ti terminar lo que hemos empezado esta mañana" me monto y a seguir, subo un poco y todo para abajo hasta la cuesta del cachondeo, un chaval algo picado intensa subir con plato mediano, a los 10 metros se baja igual que mucha gente, yo desde abajo con todo metido, cantando, feliz, contento y motivado.
subo y subo y subo, la gente aplaude, la gente anima y yo canto, miro al frente, miro mi meta, mi superación, subo y subo, no decaigo nunca, la mente fría en esos momentos no hay amigos, ni familia ni nada, solo estas tu, la bici y la cuesta, sigo, sigo, sigo y sigo, le pregunto a un chaval y me dice que queda una curva, me motivo, meto plato mediano, piñón 3 y a saco a por ello, termino me graban en video, me hacen fotos, yo me veo como en la final de un tour de Francia, me veo en la tele, en la 2 toda la gente aplaude, yo doy espectáculo, saludo aplaudo a todo el mundo, salto en las cuestecitas, hago el caballito, disfruto del momento, veo el final, saco el llavero de mis abuelos y a la boca pienso "esto va por ustedes, estáis en casa, pero nunca me olvido" se me vuelve a nublar la vista de emoción, miro a las cámaras de mi padre y mi novia sacándome mil fotos, veo a mi madre medio emocionada, eso me enorgullece, veo que están orgullosos de mí y me encanta, entro, doy las gracias a todo el mundo que hay allí por la espectacular organización y sigo, me da la mano el teniente, le doy mil veces las gracias, por estar hay, por organizar esto y por todo, le digo que me verán el año que viene dando más guerra. miro a mi madre sigue medio emocionada por haber entrado con la foto de mis abuelos, veo a mi novia, a mi padre y a mi hermana, saludo a todo el mundo, dejo la bici y recojo la sudadera y la comida, como algo y se une Ismael con sus hijos, me llamo la atención la generosidad de su hija que sin conocerme de nada me dio a compartir uno de sus dos pinchitos de pollo, (sin conocerme de nada) que le agradecí pero no podía con mas, tenía el estomago totalmente cerrado, termine, lo recogí todo, monte la bici en el coche y para casa, en el coche me quede sopa un rato pero solo soñaba con la carrera al igual que la noche, me desperté tres veces por que parecía que estaba todavía corriendo, subiendo o bajando...
en fin ha sido una carrera preciosa, en partes aburrida pero bueno, ya tengo una meta menos en la vida.
Saludos!
lunes, 2 de mayo de 2011
GRACIAS!
A la primera que le vio a dar las gracias es a Alberto contador, si esa persona que solo con mirarlo ya inspira confianza, el es el motivo de mi motivación encima de la bici de carretera, el año pasado veía el tour y nada más terminar me iba con la flaca imaginándome ir a su rueda, subir el TOURMALET que siempre ha sido una meta para mí y creo que lo seguirá siendo. Ahora hay unos personajes por ahí que se hacen llamar “anticontador” o algo así que no lo creen en lo del positivo de clembuterol, yo creo que cualquier ciclista o cualquiera en general daría positivo en algo puesto que ninguno tenemos un control del 100% de lo que comemos, de lo que bebemos... por eso le tengo que dar las gracias, por no rendirse, por seguir adelante cuando subía detrás del todopoderoso Andy Shleck, por seguir aunque mucha gente esté en su contra... es decir que muchas gracias por servirme de motivación como toda la gente que pondré aquí.
A la segunda persona que le tengo que dar las gracias, le dije Aller por un correo que no sabía cómo decirle que me acordare de él cuando llegue a la meta de ronda pero que lo hare, ese no es otro que el mamonazo que tiene la culpa de que me haya picado el gusanillo del duatlón, es Antonio “el poeta”, “el will”, “el pecador”. Si mamona tu, que eres el culpable de que este corriendo, de que piense cada segundo en el día 7 de mayo, en cruzar esa meta, tío muchas gracias por tus “arbellanas” y por los ánimos en la capitana, sabias que estaba muerto pero hay estabas con tu puñaito jajaja pues lo dicho WIL que muchísimas gracias por enseñarme a correr por qué no tenía ni idea, y lo vuelvo a repetir no tengo ni idea de cómo hacerlo pero ronda la corres tu también, la corres junto a la hortaliza, a Alvarito, a salva y yo... recupérate pronto, que ya tengo ganas de salir otra vez y no te preocupes que no es el único duatlón de Andalucía y por cierto para el año que viene tenemos que buscarnos una piscina para entrena que hay que hacer el triatlón de Sevilla, y aunque no tengamos bicicletas de carretera a cojones no nos gana ni dios y nosotros con los bichos de montaña, jajaja. Tío muchos saludos.
A otro mamon que también le debo mucho es a la hortaliza de SevillaBTT es otro que también hará el duatlón el inigualable COLI, gracias al no me he quedado sin entrenar mientras mi bici a estado mala, lo conocí en un momento de mi vida como biker un tanto mala por que se dice que los comienzos son siempre malos, lo conocí en los palacios, con cari y Vicente, ese día me lo pase muy bien pero como he dicho fue mi comienzo y no tiraba ni para dios, ahora mismo me encuentro en uno de mis mejores momentos y me encanta salir con el por qué se que va a hacer lo posible para exprimirnos al máximo, no sé como lo hace pero es capaz de programarse un entrenamiento y cumplirlo, se está preparando muy bien el duatlón y yo lo dije en la web de los 101 que yo quería un dorsal porque quiero llegar con ellos a la meta, llegar después de ciento un kilómetros por la sierra de ronda a esa línea que separa el esfuerzo del descanso. Espero que no cambies nunca ya que contigo me encanta salir, ver el Sevilla, hablar de política... saludos a ti taaaaambieeeen!!!!!
Ahora toca darle las gracias al que me consiguió el dorsal para correr ronda, no es otro que Salva, tío te debo mucho por lo que hiciste, mi nivel de preocupación estaba rozando el limite cuando me llego el mensaje que ya tenía asignado un dorsal.... uuuf! Cada vez que me acuerdo se me acelera el corazón jajaja. Pero no solo por eso te tengo que dar las gracias, para mi eres uno de los míticos de SBTT, eres de hierro, te hiciste los 400 con una rígida, haces paterna en un tiempo más que respetable, haces la del buda sin agua, en fin te esfuerzas muchísimo y muchas veces pienso en todo eso y la verdad es que me ayuda a salir con la bici porque yo de mayor quiero ser como todos ustedes juntos, como todos los componentes de SBTT por que sois inmejorables, salva contigo he compartido momentos en los que si no hubiésemos estado hubiésemos caído en las fauces de eso que cualquier ciclista evita siempre al 100%, la temida pájara, porque si no hubieses estado en el descenso yo me hubiese muerto en el camino créeme, todavía me acuerdo de ese rutón que nos marcamos por cartaya, con tu vuelo y demás por encima de la bici, esa cannondale nueva, doble flamante que estrenaste allí... yo no lo hubiera hecho! Jajajaja... pues a ti también muchos saludos maquinan.
Ya esta última parte se la voy a dedicar a toda la gente de sevillabtt que sin ustedes no sería lo que soy, muchas gracias a todos.
Saludos, paz y viva la republica!
lunes, 21 de marzo de 2011
MI PARTICULAR "FINDE"!
Buenas noches a todo el mundo.
Este fin de semana ha sido de los más ajetreados de mi vida, al final he acabado con 190 km en mis piernas y más feliz que unas pascuas.
Mi particular "finde" comenzó el miércoles, cuando fui con ángel a comprarse su nueva flamante burra, una specialized camber que hace la delicias de unos cuantos pero como siempre le digo, lo importante es el ciclista no la bicicleta así que a entrenar como un perro pero de momento está haciéndolo por que él se ha marcado también conmigo los 190 km este finde.
el viernes quedamos para estrenar la bici y nos hicimos 50 kilómetros por la ruta del agua, camas, salteras, olivares... en fin, subimos todo lo que hay por aquellos lares, y bajamos lo que pudimos, al final acabamos con 50 kms muy bien echados y a una velocidad media de 20 más o menos que para ese momento esta perfecta. esta salida me encanto por que fue un entreno en compañía que es mucho mejor que salir solo y la verdad no fue un entreno lento, llegue a mi casa bastante extasiado, engrase la bicicleta y para el trastero, yo me fui para mi casa, duchazo y playazo del 15 de pasta con tomate y atún que me sentó divinamente.
el sábado comenzó muy temprano, tan temprano como a las 6.30 de la mañana que me levante, desayune lo que pude (dos cucharadas de crispís, porque aunque parezca mentira estaba muy nervioso) pero fui más o menos listo y en una bolsa metí a parte de los 4 plátanos que llevaba 3 más y una pera para desayunar por el camino hacia galaroza donde comenzaríamos la ruta, primero llegando a castaño del robledo, después cogeríamos un camino precioso que nos llevaría a fuenteheridos teniendo que pasar por unas fincas privadas con sus cartelitos que ponían "peligro! animales peligrosos sueltos" pero un amable señor que había allí nos dijo que podíamos pasar sin miedo y allí que nos adentramos juanlu, ángel y el que escribe con su GPS del Nokia 5800 jejeje. total esa finca es una pasada, la bajada impresionante, todo el tiempo al tope, la subida la hicimos casi a campo a través por una zona también muy bonita llegando a una carretera, a los 100 metros otra vez al campo comenzando a subir hasta los marines para coger la bajada del sendero del alto del chorrito, bajado impresionante por trialera durante un par de kilómetros mas o menos y bajada durante 3 o 4 kilómetros también por una zona más ancha pero también muy bonita, al llegar abajo paramos para comer algo, puesto que la pájara hacia acto de presencia en mí y me pare a comer un platanito y un mantecado que llevaba hay desde navidades pero que estaba tremendamente bueno. proseguimos nuestra epopeya de ruta haciendo una subida desde alajar hasta higuera de la sierra creo recordar, por una zona no ciclable al 100% pero la ruta era casi en su totalidad experimental y esta zona nos tocó andar, después pensaba yo que nos tocaría bajar pero que va, seguíamos subiendo y subiendo por zonas muy complicadas por lo cual nos tuvimos que bajar, pero al fin enlazamos con el sendero llamado "la vuelta al castaño" que nos llevaría hacia el castaño del robledo por una trialera de bajada casi perfecta, cuando llegamos al castaño paramos para comer algo y seguir, después de un par de repechos llegamos a la zona de bajada hasta el coche, llegamos al coche y nos estaba esperando el bocata que con un aquarius hacia la pareja perfecta para ese momento, comemos y vuelta a Sevilla, no dormí puesto que llegamos a las 18 más o menos y enfrente de mi casa había un concierto de "metal" (que coñazo) y lo que hice fue ducharme, prepararme las cosas para el domingo e irme a casa de mi abuela a dormir porque el ruido me estaba enloqueciendo. En fin acabamos el sábado con 40 km por la sierra de Aracena con un desnivel acumulado de 1600m más o menos.
El domingo comenzó a las 7 de la mañana cuando en casa de mi abuela me suena el despertador y me bajo a comer los crispis, como lo que puedo que es poco, me visto rapidísimo y a las 7.35 salgo para la gasolinera de donde saldríamos todos.
llego a la gasolinera y había un montón de gente allí pero faltaban gente de mi club que más tarde me entero que habían salido 10 minutos antes, así que espero hasta las 8 y salimos, al principio salgo con mis amigos juanlu y ángel más toda la gente del club que quedábamos allí, pero al poco empiezo a tirar y tirar para coger a los de adelante lo cual consigo media hora después de salir, saludo al personal y después de una carretera que cogimos y una zona bacheada empiezo a apretar puesto que no se por qué la gente venía por otro lado y a todo el mundo que había adelantado antes estaban pasando antes... me encuentro bien, le digo a Carri que voy a tirar, con el plato metido empiezo a darle a los pedales, miro las pulsaciones y voy muy bien así que sigo apretando y apretando, llevo una media de 27km/h, me pico con uno, con otro pero me siento bien y sigo y sigo, cuando veo que no hay nadie me relajo pensando que iba de los primeros para desayunar, pero al momento me veo a gente que había dejado atrás de mi club llegando y pensé "EIN?!?" bueno me puse a rueda pidiéndola por clemencia ya, pero un hombre mayor apodado "el tractor" le está dando fuerte entonces mi media de antes, mi salida del sábado y del viernes me pasa factura y no me permite seguir a rueda y me descuelgo junto con Salva pero llegamos al bar y al bajarme de la bici noto como me aprisiona todo el pecho algo, no sé lo que es pero no me siento muy bien, paro y como en cantidades industriales con coca cola en cantidades industriales también y me vuelvo a sentir bien, a partir de aquí todo fueron risas y conversaciones agradables de la mano de juan, carri, ángel y cristo. Me lo pase muy bien pero lo mejor es la comida, que buena estaba y en el bus de vuelta siestecita al canto de media horita y el resto del viaje con los amigos hablando que total en el mtb no hay malas personas.
Saludos, es larga lo sé pero el finde también ha sido larga pero vamos... MAÑANA MAAAS!!!!!
martes, 15 de marzo de 2011
vuelta a los ruedos!
Empezó saliendo de mi casa hacia camas a toda leche, me noto bien, tengo ganas y mono de sufrir en mi burrita. Los 6 km que hay desde mi casa hasta el redondo los hago a sprint, al máximo, total que llego al redondo con 170 ppm y me sigo encontrando muy bien, paso por debajo del puente y fijo mi meta y mi próxima parada en el monte de los 3 palos. Saco mi machete, lo pongo en mi boca y me lanzo a por el con todas mis fuerzas, llego a camas, primera subida por carretera, me encuentro muy bien y apreto, apreto como en las cuestas de paterna, apretando los dientes, llego al colegio y miro las pulsaciones !!!!188PPM¡¡¡¡ jajajaa, pero me sigo encontrado perfectamente pues lo que hago es probarme mucho más y sigo para arriba, aflojo un poco por que el barrillo hace acto de presencia y no quiero caerme ni nada por el estilo, poco a poco hago cima en el monte de los tres palos, reventado al máximo pero feliz, muuuyyy feliz, me tomo un descanso y me siento a mirar mi ciudad que bonita es, si tiene coches y demás pero es preciosa, me tomo ese momento para pensar en mi vida, en lo que ha cambiado, he mejorado en mi deporte, tengo una novia que me encanta, tengo una familia que me adora, tengo unos amigos que me entienden y me apoyan, tengo... vamos que lo tengo todo, estoy feliz y me siento muy bien.
Después de mi descanso pienso en bajar y seguir buscando la ruta del agua, bajo y la adrenalina se apodera de mí y me recuerda mis momentos de entrenos solo y casi se me cae la lagrima sin querer, son bellos recuerdos, pero sigo y de repente "AAAHH!!!! BARROOOO!!!" me bajo de la bici y empiezo a patear, corriendo llego al final, menos mal no me he manchado mucho pero vamos... me limpio las calas para que enganchen bien y sigo... toca bajada por la ruta del agua a toda leche y disfrutando como un cosaco, llego abajo y sigo por la ruta del agua, me siento bien, pongo el plato grande y a zumbarle al máximo, hay barrillo pero se pasa bien aunque noto las gotas de barro en la cara y en el pecho pero esto es el mountainbike, me encanta y sigo, sigo, sigo y llego al puente que cruza las vías del tren, en vez de seguir por la derecha, subo la cuesta de la izquierda y llego al bar "bobito" y continuo buscando el camino de vuelta a Sevilla que cogimos el día que estrenamos la equitación de SVBTT, la naranja, pero que va, no me acuerdo hace ya 3 años de eso y ni de coña me acuerdo, pero llego a la carretera que baja hasta Sevilla y pienso "8kms de bajada a toda leche hasta Sevilla? SIIIIIIIII!!!!" así que hincho las ruedas en la gasolinera y para abajo a 60km/h y apretando, cuando llego abajo freno poquito a poco y hasta el rio del tirón, bajo por las escaleras del puente del cachorro y voy al puente de Triana a ver si hay amigos míos pescadores pescando allí para hablar un poco con ellos pero no hay nadie por lo que subo MONTADO por el callejón de la inquisición y la próxima parada será el bar Nuria para ver a mi novia y del tirón para mi casa, en total 36kms con 516m de desnivel a una velocidad media de 18km/h que para ser la primera no está nada mal.
Saludos y espero que les gusten!
jueves, 3 de marzo de 2011
DANDO GUERRA!!!
buenas noches a todos, he sacado un ratito de mis estudios para explicar aqui algo que lleva una semana macerando dentro de mi.
como algunos sabes, y si no te lo digo yo, el domingo que viene hay una ruta en ayamonte, pues tengo una ansiedad dentro de mi que la soltare por alli. No puedo contenerme, tengo mala ostia, cabreo, me rugen las tripas cual leon quiere salir, no estoy en mi mejor momento de biker, pero lo que no me cabe la dudaes de que dare guerra, mucha guerra.
como acabo de decir no estoy en mi mejor momento de mi vida como ciclista pero no cabe duda de que en mi vida emocional estoy por los cielos, tengo el ego mas alto del mundo, me siento bien y sobre todo me siento con ganas de arrasar con ayamonte, con dar espectaculo en lo que mas megusta que es estar encima de mi querida amiga de dor ruedas, esa que esta en lo bueno y en lo malo, ya lo dije una ves por alguna de mis entradas, es esa amiga que me ayuda a quitarme cabreos, a relajarme antes de examenes o a soltar adrenalina en alguna ruta como la del proximo domingo.
me siento bien, y sobre todo CON GANAS DE DAR GUERRA!
lo siento por las faltas pero no tengo ganas de ponerme a repasarlas, esto ha sido un lapsus en mis estudios, asi que me dejo de escribir aqui y sigo haciendo cosas...
saludos, paz y viva la republica! (como siempre...)